LIFE TALK 半熟故事

長出,喜歡自己的力量|柔依
柔依在經歷混亂的生活後,選擇剪短頭髮象徵改變,並學會優先照顧自己。面對升學壓力,她開始實踐健康生活,並通過喝花草茶幫助自我放鬆。柔依重視自身感受,漸漸遠離消耗自己的人事物,努力往心之所向前進。

那些曾經壓垮自己的責任感,如今只需要量力而行|小黑
小黑在探索心靈的旅程中,經歷了從重擔到放下責任感的轉變。他作為國際志工深刻體會到幫助他人的意義,並在陪伴家人及幼兒園小朋友時,重視存在感而非負擔。同時,他也計畫攜夢而行,環島踏上新的旅程。

身體的傷和痛無法痊癒 ,但愛卻能慢慢修復內心的破碎|小荷
搬離台北,小荷獨自來到人生地不熟的彰化。面對新的工作、新的環境、新的陌生,即便依然身處台灣,卻恍若異地;在這裡,除了老闆,她一個人也不認識。
嶄新的生活以及未曾遇見過的交友關係,也都在這座她不熟悉的城市,逐漸開展。

放下想像的恐懼,就能長出照顧自己的能力|彥豪
彥豪在I-LIFE的體驗,讓他克服內向與社交困難,藉由道具模擬,理解自身的問題及放鬆的重要性。他學會欣賞自己的獨特性,並找到志同道合的人進行交流,未來希望在棒球和魔術中建立與他人的連結。

擁有寬裕的選擇,只為好好生活|阿雯
阿雯在艱辛的研究生生活中,面對教授的不合理要求和學業壓力,她決心改變心態,積極尋找實習機會,提升專業能力。透過對自己情感的承認與接納,阿雯終於能享受簡單的幸福,並期待未來的選擇。

內心的踏實,從認識情緒認識自己開始|Mindy
小時候因為父親家暴,長期和父親關係不好,伴隨研究所的課業壓力、人際關係,成了情緒崩潰的導火線。從前的她總是皺著眉頭,帶著混亂說不清的顧慮。但在能夠梳理自己的情緒、認識自己之後,開始可以和人建立更深層的對話。

捨去想像的恐懼,與人真實接觸|阿哲
阿哲在與社工的最後會談中表達了自己的真實需求,經歷自我療癒後,他學會調整視角,以包容和感謝的態度面對人際關係的摩擦。透過自我反思和勇敢的溝通,他逐漸克服過往的恐懼,找回真正的自我。

