宵宵在與I-LIFE的陪伴下，經歷了一年的生活變化，學會自我照顧與適應挑戰。通過寫作梳理內心感受，她開始探索面對未來的方式，並設立新目標，以尋求身心的平衡和寬容。

小董在過去一年中努力克服對自我的高標準和完美主義，學會接納情緒並與自己對話，逐步修復了自身的傷與與母親的關係。他在LIFE TALK分享會上展現了自己的蛻變，並堅定地朝目標前進，希望能幫助更多人。

阿維在自我探索過程中逐漸接受自己的有限，學會在生活中評估需求和取捨。透過內省，理解人際關係的困惑後，選擇真誠面對自己，而非表演。在強調自我照顧之下，逐漸放下社會期待，回歸內心真實需要。

小玉即將迎來26歲生日，回顧自己的職場經歷，從不適合的環境中掙扎而出，逐漸認識自我並勇敢改變。她學會了放下比較，欣賞自己的進步，找到真正的幸福與自信，並決心追尋喜愛的自己。

小瀨在結案前的訪談中，表達了對於告別的恐懼與矛盾心情。他逐漸意識到結案不是結束，而是新開始的象徵。在社工的引導下，他學會承擔責任，強化自我陪伴，最終駕馭自己的生活，面對未來的挑戰。

小竹經歷了一年的心路歷程，從對道別的焦慮轉變為自我肯定，開始學習正確表達情緒和欣賞自己。她決心投身社工領域，成為助人者，並認識到受助者和助人者的角色並非絕對，強調陪伴的力量。

曉渟經歷了兩次失業，對自我認同產生懷疑。藉由I-LIFE長期陪伴計畫，她開始深入探究內心，面對自身情感，學會接納陪伴。過程充滿掙扎，但她逐漸感受到身邊的支持與友善，不再孤單。

小陳剛完成了12天的西班牙朝聖之路，分享了他的旅行收穫與人生觀的變化。這段旅程讓他更了解自己，並意識到生活的平衡與交流的重要性。從研究所畢業後，他將重心放在求職上，持續努力與精進自我。

小山在2023年中，對自我認知有了深刻的成長，勇於嘗試新事物，並學會接受失敗作為成長的養分。參加路跑與I-LIFE的活動讓她體會到互助與休息的重要性，並重拾對父女關係的思考，讓生活充滿色彩與可能性。