擁有寬裕的選擇，只為好好生活｜阿雯

生命中許多經驗，往往都消失在記憶夾縫之間。有時候，我們說不出來，上一個月或上一年自己學到什麼、又有什麼成長，歲月恍若迷路在沒有痕跡的青春中。

然而，放眼望去，自己到底是怎麼走到今天所在這個位置，又是為什麼能夠長出強韌去應對挫折、安放內心，原來，是因為曾經無比紮實的走了過來。

不記得不表示不留痕跡，而就算留下痕跡，也不一定都會記住。

儘管各樣挫折傾倒而至，也不沈溺其中

學校研究所的教授，真的是將阿雯氣到腦神經不知道要重複斷裂幾次。

雙方明明已經約定固定時間在固定平台上更新論文進度，沒想到開會時，對方卻責備阿雯怎麼都沒有通知論文是否更新；明明她已經根據討論好需要分析的資料進行比對並交出報告，對方卻因為臨時產生其他想法，便直接否定最初共識，無理要求重新另外製作一份。又或是對方找不認識的學妹寄出重要信件，卻未先行通知，於是信件就這樣悄無聲息流入垃圾郵件誰都沒能覺察，直到事情開天窗責備身為研究生的她。

諸如此類狀況一再發生，讓阿雯從欲哭無淚，到慢慢試圖振作起來，決意明年過年前便要完成論文盡早畢業，遠離生活中此刻最巨大的壓力。

無論碰見怎麼樣荒謬糟糕的狀況，與其沉溺之中，不如往前景的方向看。

「這就是她的轉念。」阿雯帶著崩潰神情說。與其陷入此刻教授朝夕令改、溝通總是泡沫化的壓力，不如每天倒數即將離開的日子，一天總是會比另外一天更近；一旦這樣想，就會覺得自己是在朝向自由快樂的方向靠近。

主動出擊尋找資源，提升專業能力

當發現無法在學校獲取自己想要培養的技能以後，阿雯便積極在外頭尋找實習機會。

由於並非本科生，許多事情她都得重新建立基礎，可以說是邊工作邊學習。然而，即使她已經盡力加快學習腳步，主管依然在試用期間告知，願意再讓她繼續嘗試一個月，若還是磨合無果，便得請她離開。

知悉主管願意再給自己一段時間，阿雯感到非常幸運，尤其是自己現在的實力，不但在專業上沒能夠提供什麼貢獻，反倒還增添對方教學上的工作量。

她思量著要找個機會與主管商議是否可以轉為無薪實習，並採用社工建議的三明治表述法，「先讚美，再陳述訴求，最後以感謝收尾。」過去她說話總是過於直接，習慣先以結論作為開頭，即便言辭單刀直入、簡潔有力，往往不經意便得罪他人，得來未能預料到的麻煩。

經過長時間探索，很幸運的，她在尚年輕時便確定渴望朝向的道路。關於寫程式的世界，不需要和人有太過緊密的接觸，一台電腦加一個螢幕就足以支撐起工作的需要，若想再深入學習，所有的資訊也可以透過網路自行找到解答。

不知不覺起飛了，來自那些積累的力量

談起對於長陪後追的想法，阿雯以開玩笑的語氣但毫不猶豫的說，當然是最期待可以再次見到社工啦。

在後追的談話上，社工一改過去循循善誘的引導方法，僅僅提供聆聽的耳朵與空間，偶爾拋出觀點分享。這樣的經驗和以往很不相同，讓阿雯感覺到自己不再是「被照顧的雛鳥」，更像是「起飛以後，乘風回頭分享所見風景的成熟」。

那是一種關係的轉換，是獨立以後重新獨自建造鋪路的感動。

過去所見所學不一定有辦法用語言或記憶清楚表述，也因為如此，此刻生命碰撞下提供的考題，這一次，她得憑藉自己找到回答問卷的方式。

原來，記不得的課程、經驗和學習，都已經內化。

成為一個有溫度的人，承認難過也接納自己

阿雯說到：「I-LIFE真的是我見過的所有單位裡，最有人味的一個組織」。要如何成為一個有溫度的人，又要如何在充滿各種壓力與挑戰的生活中，控制住自己的脾氣及倦怠感，背後不但需要高度情商技巧，更需要培養許多無形的對話能力。

如果從未緩慢而仔細的面對過自己打結的心，如果只是讓那些糟糕的事情與狀態不留痕跡的經過，或許，她就不會是如今這個能夠說出「教授的不滿和抨擊，不是因為我不好」的她。

難過的感受一定還是會出現。然而，承認難過沒有什麼大不了，要不因為難過否定自己更是不容易。

現在，稍微有些經濟能力的阿雯，終於能夠擁有更寬裕的選擇犒賞自己，放心享用她喜歡的所有美食。

這便是她的幸福，最簡單樸實，也最無華珍貴。